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老年人如何保护牙齿?

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老年人如何保护牙齿?

发布日期:2019-04-11 作者: 点击:

由于老年人牙龈萎缩,牙颈部及根面暴露,导致老年人根面龋发生率较高。出现根面龋是因为牙根硬度较牙冠低,抗龋能力差,易出现龋洞。根面龋的一个特点是位置隐蔽不易发现,容易被人们忽视。因此,中老年人应定期检查牙齿,及早发现龋洞,及早补牙,减少痛苦和损失。


泸州牙科医生提醒,预防胜于治疗,在平常老年人要学会对牙齿进行日常的护理:


(1)牙齿保健操


生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。


(2)温水刷牙


中年过后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓炎,损害牙齿的健康。用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。

泸州牙科

(3)修复缺牙


有些人认为,年纪大了缺几颗牙是正常的事,缺了牙怕麻烦又不想镶假牙,但其实缺牙的问题很多。缺牙会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落,影响语言和容貌。镶上假牙可以帮助消除缺陷,恢复牙齿功能。


(4)防治牙周炎


牙周炎是中年人常见的病,但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是虚火上升,牙周发炎,吃点药就无事了殊不知,牙周炎常易反复发作,损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。对付牙周炎,仅靠吃药不能解决问题,应做局部的牙周治疗,如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等,再配合全身用药,才会有好的治疗效果。

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关键词:泸州牙科,泸州牙医,·泸州口腔医院

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